 |
Kondisi gigi dan mulut yang kurang bersih dan
tidak sehat dapat menyebabkan kuman atau bakteri yang ada di rongga mulut dapat
menyebabkan peradangan gusi dan atau gigi berlubang. Kondisi ini jika dibiarkan
akan mengakibatkan gangguan/sakit pada gigi dan atau jaringan penyangga gigi,
bahkan kuman dari rongga mulut dapat masuk ke dalam tubuh sehingga dapat memicu
penyakit lainnya. Oleh karena itu pada masa pandemi Covid-19 seperti pada
saat ini, dimana pelayanan kesehatan gigi dan mulut sangat dibatasi, sangat
penting untuk menjaga kesehatan dan kebersihan gigi dan mulut pada anak.
Kesehatan dan kebersihan gigi dan mulut dapat dilakukan
dengan:
- Sikat gigi sebelum tidur malam
- Sikat gigi setelah sarapan pagi
- Jangan lupa ciptakan suasana yang menyenangkan bersama anak sewaktu menyikat gigi, misalkan dengan melakukan sikat gigi bersama, diiringi dengan musik dan gerakan gerakan yang menghibur, sehingga anak lebih termotivasi
Hindari hal hal yang menyebabkan kerusakan gigi :
- Jangan beri anak makanan
yang manis dan lengket seperti coklat, permen, biskuit dan roti - Ingatkan anak untuk tidak mengemut makanan
- Bila terpaksa anak makan makanan yang manis dan lengket maka harus langsung dibersihkan dengan sikat gigi, minimal berkumur dengan air putih, dan jangan malas untuk membersihkan gigi dan mulut
Kesehatan gigi dan mulut anak dapat ditingkatkan dengan:
- Konsumsi buah dan sayur, buah segar lebih baik dari pada jus buah
- Ajak anak untuk perbanyak minum air putih
- Biasakan anak untuk berkumur dan minum segelas air putih setelah makan/minum yang manis
Optimalkan kondisi tubuh anak dengan memberikan vitamin
kepada anak untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan juga ajak anak untuk olah
raga ringan di rumah bersama keluarga.
Comments
Post a Comment